Pickel auf dem Rücken

Pickel auf dem Rücken -Der Zusammenhang zwischen Diät und Akne enthüllt: Gibt es tatsächlich eine Aknediät, die wirkt?  (Teil 3)

Die Aknediät und Zucker: Das süße Gift Abegsehen von der Tatsache dass raffinierter Zucker zu 100 Prozent eine Chemikalie 100% ohne jeglichen Nährwert ist, haben kürzliche Studien klar herausgestellt, dass es eine Verbindung zwischen Zuckerkonsum und der Verschlimmerung von Akne gibt. Wenn Sie jegliche Form von raffinierten Kohlenhydraten (weißer Zucker, weißes Mehl, weißer Reis) konsumieren, passiert folgendes: Sogleich nach Einführung dieses 'süßen Giftes' in Ihren Körper lässt es Ihren Blutzuckerwert rapide in die Höhe schnellen. Ihr Organismus muss diesen Wert unbedingt wieder schnell absenken, deshalb sekretiert er Insulin, andere männliche Hormone und einen insulinähnlichen Eachstumsfaktor, der als IGF-1 bezeichnet wird. Die Ausschüttung dieser Hormone überwältigt Ihre Leber und Ihr inneres System im allgemeinen. Der Überschuss an männlichen Hormonen verleitet Ihre Haut zur Sekretion großer Mengen an Hauttalg. Dieser Talg begünstigt das Wachstum der Akne erzeugenden Bakterien, was wiederum zur Verschlimmerung Ihrer Akne führt. Die Aknediät und MIlchprodukte: Lieben Sie MIlch, lieben Sie Akne? Wenn Sie dachten, dass Zucker Ihre Akne verschlimmert, richten Sie bitte auch gleich noch ein Augenmerk einen anderes wichtiges Nahrungsmittel, das zur Akneformierung beiträgt: Milch. Milk (einschließlich aller Milchprodukte) ist das übelste, schleimbildende, allergenische und Akne verschlimmernde Nahrungsmittel, das man nur auftreiben kann. Sind Sie überrascht? Das dachte ich mir. Nach jahrelanger, konstanter Gehirnwäsche durch die Medien, wer könnte es uns auch verdenken, dass wir glauben, Milch wäre gut für starke Knochen und gesunde Zähne? Die Wahrheit ist: Jeder Schluck Milch enthält 59 verschiedene, umhertobende Hormone, die die bereits genannte Überproduktion von Hauttalg auslösen und damit Akne verschlimmern. Daneben enthält Milch auch gesättigte tierische Fette, Steroide, abgestorbene weiße Blutkörperchen und eine Menge Eiter! Wussten Sie, dass die 'Food and Drug Administration' (FDA, die US-amerikanische Nahrungsmittel- und Medikamentenaufsichtsbehörde) mehr als 750 Millionen Eiterzellen pro Liter Milch erlaubt, die in Amerika produziert wird? Denken Sie mal darüber nach wenn das nächste Mal ein Pickel auf Ihrer Stirn erblüht. Wissenschaftliche Studien haben bereits seit längerer Zeit einen anklagenden Finger auf Milch als eine der übelsten Nahrungsmittel zur Akneverschlimmerung gerichtet: "Wie Dr. Jerome Fisher feststellte, 'sind etwa 80 Prozent der Milchkühe schwanger und schütten daher ständig Hormone in die Milch aus'. Das Progesteron spaltet sich dann in Androgene auf, die bereits als Faktoren bei der Entsehung von Akne identifiziert worden sind... Dr. Fisher beobachtete, dass seine jugendlichen Aknepatienten eine Verbesserung erfuhren sobald sie mit dem Trinken von Milch aufhörten."

Wenn es auch nur ein Nahrungsmittel, das Sie aus Ihrer Diät streichen sollten, um Ihre Haut zu klären, so ist das Milch. Sie werden nicht nur eine unmittelbare Verbesserung Ihrer Akne feststellen, sondern damit einhergehend auch eine ungeheure Erleichterung. Sie sich auch keine Sorgen über zu wenig Kalziumzuführung zu machen. Milch ist azidisch und entzieht dadurch Ihrem Körper mehr Kalzium als sie ihm eigentlich zuführt, vor allen Dingen aus den Knochen. Grüne Blattgemüse, Nüsse und Samen sind dagegen nicht nur exzellente Kalziumquellen, sondern sind auch wirkungsvoll bei der Bekämpfung Ihrer Aknesymptome. 


>>weiter zu Teil 4: http://hausmittel-gegen-pickel-info.blogspot.com/2015/04/pickel-am-kinn.html




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